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デトックス効果(。-`ω-)ンー??

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10 /14 2013
こんばんわ

3連休も終わっちゃいましたね~~
みなさん、楽しく過ごせましたか

私は・・・・3日とも仕事でパソコンと向き合ってました・・

でも、仕事が終わってから友達と岩盤浴に行って来ましたぁ~
ダイエットとデトックス効果を求めて・・・・行ってきたのが、、、

img_1449568_52390698_0.jpg

岡山市北区野殿にある 「 ゆずき  」

夜も12時まで開いているので遅くに行っても大丈夫なんですよ
しかも岩盤浴のほかにも天然温泉や露天風呂・エステコーナーなどもあるんです


岩盤浴はこんな感じ
20120509155100_2.jpg

色々な効能があって種類も6種類くらい
好きなだけ好きな所にウロウロ・・・



お風呂はこんな感じ

33010852_3460_1.jpg

露天風呂がこんな感じです


TVを見ながらの~~んびり


9時くらいから閉店までゆっくりしていい汗かきました
ちょっとは痩せたかなぁ~~と思うくらいたくさんの汗だったんですけど・・・・
続けてみないと効果はわかんないですよね


でも、なんだか気分もすっきりしたし、また行きたいなぁ~


岩盤浴にはダイエット・疲労回復・美肌・ストレス軽減・肩こり・血行不良などなど
いろんな効能があるみたいなのでみなさんも良かったら行ってみてくださいね
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